Cara Menghilangkan Kulit Kapalan & Cara Mencegahnya

Cara Menghilangkan Kulit Kapalan & Cara Mencegahnya-Kapalan muncul biasanya karena adanya iritasi atau tekanan yang terjadi secara intens di area kulit tertentu dalam waktu lama. Walaupun terkesan mengganggu penampilan, tidak termasuk dalam masalah serius bagi kesehatan kalian. Tapi bila menimbulkan keluhan lain seperti nyeri, sebaikya harus segera ditangani.

Sebelum berniat menghilangkannya, alangkah baiknya jika kalian mengetahui terlebih dahulu apa sebenarnya gangguan kulit ini. Kapalan hadir disebabkan adanya gesekan atau tekanan yang terlalu sering pada kulit. Sebenarnya, hal tersebut merupakan cara perlindungan kulit agar tidak terjadi adanya luka dan lepuh saat terjadi gesekan secara berlebih.

 

Kapalan juga bisa disebabkan oleh beberapa kondisi tertentu, seperti kulit yang kering dan berkurangnya lapisan lemak, terutama pada lansia. Kebiasaan rutin yang selalu berhubungan dengan aktivitas berulang-ulang, contohnya seperti bekerja menggunakan palu atau olahraga dengan raket.

Kapalan sendiri terdiri dari dua jenis, yaitu yang memiliki bentuk yang lebih kecil dan biasanya tumbuh di bagian atas atau samping pada jari tangan atau jari kaki, dan satu lagi yang muncul di telapak kaki atau tangan.

Baca Juga : Kenali Lebih Dekat Apa itu Hipertensi dan Apa pemicunya?

Apa Saja si Gejalanya?

Ada beberapa kondisi yang bisa dirasakan apabila mengalami gangguan tersebut sebagai berikut

  1. Kulit menjadi tebal dan terasa sedikit kasar
    Apabila mengalami kapalan, maka pada area tersebut akan mengalami seperti penebalan kulit yang signifikan. Penebalan pada umumnya terasa lebih keras dan terjadi pada telapak kaki, telapak tangan, dan lutut. Ketika berjalan, dapat disertai dengan rasa sakit. Selain menebal, area yang mengalami kapalan akan terasa jauh lebih kasar dari pada sekitar lainnya.
  2. Mengeras dan tumbuh benjolan
    Kulit pada umumnya elastis, Tapi tidak demikian Apabila terkena penyakit tersebut. Area yang terkena akan berubah menjadi lebih keras dan membentuk benjolan.
  3. Timbul sedikit rasa nyeri di area bawah kulit
    Pada saat kondisi tertentu, di bawah kulit yang mengalami kapalan akan terasa sedikit sakit terutama saat sedang beraktivitas. Misalnya seperti kaki akan terasa sakit saat berjalan.
  4.  Terkelupas
    Kapalan yang telah lama suatu saat bisa terkelupas dengan sendirinya, Tapi biasanya akan tumbuh lagi seperti semula.
  5. Muncul cairan dan terasa sakit
    Kapalan yang sudah terkena infeksi biasanya akan terasa sakit. Selain dari pada itu, dapat  juga muncul cairan bening atau seperti nanah, dan bisa menyebar ke area sekitarnya, misalnya hingga ke arah atas dari kaki bagian belakang. Usahakan jangan memecahkannya karena dapat menyebabkan infeksi menjadi lebih parah. Apabila kalian terdapat keluhan seperti ini segeralah ke dokter untuk mendapat penanganan yang tepat.

Bagaimana Cara Menghilangkannya?

Setelah melakukan pemeriksaan dan memastikan diagnosis kapalan, selanjutnya dokter akan menyarankan beberapa jenis penanganan dan pengobatan yang sesuai dengan kondisi kalian. Beberapa cara menghilangkan kapalan, berikut ini:

  1. Menghilangkan kulit yang terasa keras dan tebal
    Cara ini dilakukan untuk mengurangi tekanan atau seperti gesekan pada jaringan di bawah kulit yang terkena kapalan. Kalian sangat tidak disarankan untuk melepaskan atau memotong kulit tersebut sendiri karena memiliki resiko tinggi seperti menambah rasa sakit dan membuatnya semakin terinfeksi. Tapi, cara menghilangkanya yang masih bisa kalian lakukan idalah mengikis kulit yang menebal secara perlahan dengan menggunakan batu apung, pastinya juga setelah kalian berkonsultasi dengan dokter.
  2. Menggunakan produk perawatan kaki untuk merawatnya
    Produk perawatan contohnya seperti krim pelembap dan produk yang mengandung asam salisilat akan membantu kulit yang menebal menjadi lebih lembut, kulit mati akan mudah terangkat, dan meratakan tekanan yang ada di area kapalan. Walaupun beberapa dari produk ini dijual secara bebas, akan lebih baik kalian tetap berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakannya #cari_aman, terutama jika kalian menderita diabetes, memiliki kulit sensitif, atau mengalami kerusakan pada area kulit di sekitar kapalan.

Bagaimana caranya untuk Mencegah?

Sebenarnya, gangguan kulit ini bisa kalian cegah dengan cara yang relatif cukup mudah. Melindungi telapak tangan dan telapak kaki merupakan cara termudah yang bisa kalian lakukan untuk menghindari kapalan. Sebagaimana kita ketahui, keduanya merupakan bagian tubuh yang paling sering mengalami gangguan tersebut.

Selalu gunakan pelindung tangan dan kaki yang sesuai dengan ukuran. Ukuran yang terlalu kecil bisa menimbulkan gesekan yang mempercepat timbulnya kapalan.

Apabila kalian bisa, hindarilah memakai sepatu hak tinggi atau high heels. Meskipun terlihat elegan, sepatu jenis ini akan memfokuskan beban pada kaki bagian depan. Makin tinggi maka beban yang diterima, akan makin besar kemungkinan telapak kaki kapalan. Pilih sepatu yang nyaman dengan ukuran yang pas sesuai kebutuhan kalian.

Selain sepatu yang nyaman, hindari juga memakai kaos kaki yang lembap/sedikit mengandung air karena bisa menjadi sarang bakteri. Demikian juga dengan sarung tangan yang kalian gunakan, usahakan selalu higienis sehingga memperkecil kesempatan menjadi sarang kuman.

Apabila kalian selalu memakai perkakas dalam bekerja, pastikan perkakas tersebut bisa kalian genggam dengan nyaman. Makin nyaman perkakas kalian, makin sedikit gesekan yang terjadi.

Baca Juga : Berikut Ini Yang Menjadi Penyebab Terjadinya Sesak Nafas

Kapan Kalian harus berkonsultasi ke Dokter?

Umumnya kapalan bisa hilang dengan sendirinya seiring dengan semakin berkurangnya aktivitas dan gesekan pada area yang terserang kapalan. Gangguan ini sendiri tidak perlu dihiraukan kecuali semakin parah atau tetap ada walaupun kalian telah melakukan berbagai usaha perawatan dan pencegahan.

Meski pada sebagian besar orang kapalan bisa hilang tanpa adanya bantuan dari dokter, tidak demikian pada penderita diabetes. Membiarkan penyakit tersebut malah bisa mengakibatkan luka terbuka dan terinfeksi, yang bisa berujung menjadi gangren. Inilah alasan kenapa sebaiknya kalian jangan menganggap remeh .

Untuk menghilangkannya, sangat penting menghindari faktor-faktor penyebab terjadinya. Tanpa menghilangkan penyebabnya, gangguan kulit ini mustahil untuk diatasi. Bahkan dokter tidak bisa berbuat banyak apabila kalian tetap saja melakukan apa yang menjadi penyebab terbentuknya kapalan.