10 Cara Mudah Mempercepat Pertumbuhan Rambut Secara Alami

10 Cara Mudah Mempercepat Pertumbuhan Rambut Secara Alami-Hampir semua orang pastinya ingin memiliki rambut yang panjang, sehat dan berkilau Namun sayangnya, seringkali karena adanya bermacam-macam faktor, yang mengakibatkan pertumbuhan alami rambut jadi terhambat. Jadi, bagaimana si cara yang cepat untuk memanjangkan rambut? Yuk ikuti saja tips dan cara memanjangkan rambut dengan cepat di bawah ini :

Tingkat kecepatan pertumbuhan rambut kalian berhubungan dengan faktor keturunan (genetik/ faktor gen), biasanya rambut tumbuh sekitar seperempat sampai setengah inci setiap bulannya. Namun, Kalian dapat melakukan berbagai cara untuk memanjangkan rambut dengan cepat secara alami seperti berikut ini:

Seiring Dengan Tumbuhnya rambut Kalian, Penting Sekali Untuk Menjaganya Agar Berada Dalam Kondisi Yang Baik :

Jadi potonglah rambut kalian untuk menghilangkan ujung rambut yang terbelah/ atau bercabang.
Menggunakan masker rambut juga merupakan cara yang bagus untuk menjaga agar rambut kalian terlihat indah dan lembut, dan tidak hanya  membantu agar rambut kalian bisa tumbuh lebih cepat, tetapi juga akan membuat pertumbuhan rambut terlihat lebih bersinar, lebih sehat dan lebih indah.

1.Langkah Pertama Siapkan Mangkuk Kecil :

  • Masukkan sebuah kuning telur, satu sendok makan madu, satu sendok makan minyak zaitun extra virgin (atau disebut minyak linen) dan satu sendok makan Vodka (atau disebut Cognac).
  • Campurkan  semua bahan tersebut sampai rata dan menjadi pasta.
  • Kemudian oleskan pasta ini pada kulit rambut kalian  dan pijit-pijit secara perlahan.
  • Tutupi kepala kalian dengan menggunakan handuk (atau shower cap).
  • Tunggu sekitar kurang lebih tiga puluh menit.
  • Keramasi rambut kalian menggunakan air bersih.
  • Lakukan perawatan masker rambut ini secara teratur, paling tidak seminggu sekali atau dua minggu sekali, selama satu atau dua bulan dan juga bisa memanjangkan rambut.

Sebagai Jalan Alternatif Selain Dari Masker Telur, Kalian Dapat Menggunakan:

  • Minyak kelapa, minyak almond manis dan masker rambut madu.
  • Campurkan ketiga bahan tersebut kedalam proporsi yang sama, lalu hangatkan sebentar dalam pot.
  • Kemudian oleskan masker ini pada rambut kalian, dan pijit-pijit secara perlahan.
  • Diamkan kurang lebih  sekitar tiga puluh menit.
  • Keramasi rambut kalian dengan air bersih.
  • Perawatan rambut alami ini akan memberi nutrisi dan meremajakan rambut kalian, membuatnya menjadi lebih bersinar dan berkilau, sekaligus cepat untuk memanjangkan rambut.

2. Perbanyak Mengkonsumsi Protein Juga Bisa Membuat Rambut kalian Tumbuh Lebih Cepat.

Tak hanya mengutamakan perawatan kecantikan dari luar saja. Pijit dan masker rambut memang penting juga, namun kalian juga perlu memperhatikan apa yang kalian makan, sehari hari, jika ingin memiliki rambut yang tebal dan indah.
Tahukah kallian bahwa makanan juga bisa membuat perbedaan yang besar untuk mempercepat pertumbuhan rambut kalian? Pastikan untuk menambahkan: telur, kacang-kacangan, ikan, ayam, daging merah, dll, ke dalam menu makanan seimbang kalian.

3. Sikatlah Rambut Kalian Menggunakan Sisir Setiap Hari Selama Kurang Lebih 1 atau 2 Menit.

  • Lakukanlah setiap pagi hari dan malam hari untuk merangsang sirkulasi di kulit kepala kalian.
  • Pastikan untuk memijit kepala kalian dengan lembut, jangan terlalu keras. Dengan cara menyisir rambut kalian perlahan-lahan sebanyak dua kali sehari, setidaknya selama dua menit bisa merangsang sirkulasi darah di kulit kepala kalian dan akan membuat penyebaran minyak alami merata di atas kulit kepala kalian. Sirkulasi darah yang sehat sangat penting bagi folikel rambut untuk bekerja secara efisien dan menumbuhkan rambut sehat yang baru.
  • Perlu di ingat jangan sekali-kali menyikat rambut pada kondisi rambut sedang basah, karena akan menyebabkan kerusakan pada rambut.
  • Gunakanlah sisir dengan gigi yang lebar atau gunakan sisir khusus dengan ujung yang bulat, halus dan tidak terasa sakit di kulit kepala.

4. Pijatlah Kulit Kepala Setiap Kali Mengeramasi Rambut Kalian.

Lakukanlah dengan lembut, gunakanlah jari kalian, pijat dan urut kepala kalian selama satu atau dua menit, tujuannya supaya merangsang aliran darah di kulit kepala kalian dan akan membantu untuk memanjangkan rambut dengan cepat.

Baca Juga : Fakta Mata Minus

5. Masker kentang.

  • Blender 2 buah kentang dengan ukuran cukup.
  • Tambahkan satu sendok makan madu murni dan satu buah kuning telur.
  • Oleskan campuran ini pada rambut kalian (terutama aplikasikan pada akar rambut).
  • Diamkan kurang lebih setengah jam, lalu keramasilah rambut kalian.

6. Rambut Yang Sehat dan Indah Diawali Dengan Kulit Kepala Yang Sehat Juga.

Itulah kenapa sebabnya sangat penting untuk merawat kulit kepala kalian dengan baik.
Salah satu tips yang penting ialah: jangan sekali-kali mengaplikasikan hair conditioner pada akar rambut kalian, karena bukan hanya akan menyebabkan hilangnya volume, namun rambut kalian mungkin akan menjadi sangat berminyak, dan juga beberapa kondisioner rambut mengandung wax dan silicons. Jadi apabila kalian menerapkannya pada kulit kepala kalian, hal ini bisa mencegah pernapasan dan menyumbat pori-pori kulit kepala kalian.

Kesimpulannya: oleskan saja kondisioner rambut kalian hanya pada batang rambut saja, bukan pada kulit kepala kalian.

7. Cara Mempercepat Pertumbuhan Rambut Secara Alami Yang Lain Lagi yaitu Dengan Cara Berikut Ini:

  • Pijat dan urut kulit kepala kalian menggunakan minyak hangat.
  • Cukup panaskan sedikit minyak (minyak linen, minyak zaitun, minyak kelapa, minyak argan atau minyak jojoba)
  • Jangan merebus minyak hingga mendidih, cukup dengan sedikit menghangatkannya saja.
  • Pijat kulit kepala kalian dengan lembut melewati akar rambut kalian dengan gerakan melingkar.
  • Pijat sekitar kurang lebih 15 – 20 menit, lalu oleskan minyak pada rambut kalian
  • Diamkan sekitar 30 menit, lalu keramasilah rambut kalian.
  • Perawatan ini akan mempercepat pertumbuhan rambut dan juga membuat rambut kalian terlihat mengkilap dan sehat, terutama apabila kalian melakukannya secara teratur.

8. Jaga dan Rawatlah Rambut Kalian Pada Saat Tidur.

  • Jangan pernah tidur dalam keadaan rambut di ikat atau mengepang rambut kalian dengan ketat, karena  bisa menghambat pertumbuhan rambut kalian dan bahkan bisa menyebabkan kerusakan pada rambut. Selain itu juga akan  menimbulkan rasa sakit di kulit kepala kalian. Sebaiknya buatlah ikatan pada rambut dengan longgar sebagai gantinya.
  • Tidurlah dengan menggunakan sarung bantal sutra; sebab hal ini tidak akan menyebabkan gesekan dan hal itu jauh lebih baik dan lembut untuk rambut kalian, daripada menggunakan sarung bantal dari bahan katun. Selain itu juga sarung bantal sutra tidak hanya bermanfaat untuk pertumbuhanrambut kalian, namun juga bisa membantu untuk mencegah agar keriput pada wajah tidak muncul.

9. Cara Memanjangkan Rambut Dengan Cepat Secara Alami Ini Ialah :

  • Lakukan perawatan rambut dengan menggunakan minyak jarak, lalu diamkan semalaman.
  • Pijat rambut kalian dengan menggunakan minyak jarak sebelum tidur dan diamkan semalaman sembari tidur.
  • Lalu, keesokan harinya, keramasi rambut kalian.
  • Lakukanlah perawatan ini satu atau dua kali seminggu selama beberapa minggu dan kalian akan terasa dengan perbedaan kesehatan rambut kalian.
  • Selain itu, minyak jarak juga bisa membantu kalian untuk menumbuhkan bulu mata menjadi lebih panjang dan alis yang lebih tebal.

10. Bilas Rambut Kalian Menggunakan Cuka Sari Apel.

Cuka sari apel juga bermanfaat untuk menghilangkan kotoran dan polusi yang menempel pada rambut kalian, juga mampu menghilangkan residu yang ditinggalkan oleh produk perawatan rambut.
Cuka sari apel tak hanya membantu kalian untuk cepat memanjangkan rambut, namun juga berfungsi sebagai deterjen alami.

Caranya dengan:

  • Tambahkan dua sendok makan cuka ke dalam 1 liter air, lalu bilas rambut kalian dengan kondisioner alami buatan sendiri ini
  • Lakukan perawatan ini sebagai langkah terakhir dari rutinitas keramas atau pengkondisian rambut kalian.
  • Apabila kalian tidak menyukai dengan bau cuka, tambahkan beberapa tetes minyak esensial favorit kalian ke dalam cuka sari apel kalian (seperti minyak esensial mawar).
  • Jalan alternatif lainnya, kalian juga bisa mencampur jus lemon dengan air, dengan proporsi yang sama, daripada menggunakan cuka sari apel.

Pengganti cuka sari apel yang lain, yang juga bisa membuat rambut kalian lebih bersinar, sehat dan kuat, serta cepat memanjangkan rambut adalah air mawar :

  • Semprotkan air mawar pada rambut kalian, setelah selesai keramas.
  • Lalu pijat dengan lembut kulit kepala kalian dengan gerakan melingkar.
  • Kemudian oleskan kondisioner rambut kalian hanya pada batang rambut Anda (bukan pada akar rambut).
  • Diamkan selama beberapa menit, sebelum mencuci rambut kalian dengan air hangat.

Makanan Yang Memanjangkan Rambut Kalian Tumbuh Lebih Cepat, Lebih Lebat dan Lebih Sehat.

Makanan apa saja yang bisa cepat memanjangkan rambut kalian? Berikut ini adalah sepuluh makanan yang bisa kalian tambahkan ke dalam menu makanan sehat dan seimbang yang bisa membantu cepat memanjangkan rambut kalian :

1. Telur Merupakan Sumber Protein Yang Baik

Rambut kalian pada dasarnya terdiri dari protein, dan telur merupakan sumber protein yang baik. Jadi, masukkan telur ke dalam menu makanan kalian. Telur ayam dan bebek mengandung mineral, yaitu seperti : belerang, besi dan seng, yang juga dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut yang sehat.

2. Beta Karoten Pada Ubi Jalar

Kalian juga membutuhkan banyak vitamin A untuk membantu pertumbuhan rambut yang baik. Setiap sel di tubuh kalian membutuhkan vitamin A, yang juga bisa membantu untuk memproduksi minyak alami di kulit kepala kalian, sehingga kulit kepala kalian tidak menjadi kering dan gatal. Ubi jalar merupakan sumber beta karoten yang sangat baik, yang diubah oleh tubuh menjadi vitamin A, seperti juga wortel dan labu.

3. Ikan  Salmon

Bagaimana cara cepat memanjangkan rambut kalian yang lainnya?
Makanlah lebih banyak ikan salmon. Salmon mengandung banyak asam lemak Omega-3 yang dibutuhkan oleh rambut kalian untuk menjadi lebih sehat, lebih tebal dan berkilau. Jadi salmon adalah makanan yang menunjang pertumbuhan rambut sehat yang sempurna yang layak untuk ditambahkan dalam menu makanan kalian.

4. Alpukat Merupakan Sumber Asam Lemak Alami Yang Baik.

Alpukat merupakan sumber asam lemak alami lain yang bermanfaat. Kalian bisa langsung mengkonsumsinya, atau juga bisa menggunakannya sebagai masker rambut.

Baca Juga : 7 Cara Ampuh Hilangkan Lipatan Pada Perut

5. Tiram Merupakan Sumber Zinc Alami

Kekurangan mineral zinc (seng) dalam makanan, bisa menyebabkan rambut mudah rontok. Tiram sangat kaya akan mineral seng, serta mengandung banyak protein. Apabila kalian tidak menyukai rasa tiram, kalian juga bisa  mendapatkan seng dari sereal atau roti gandum.

6. Vitamin C pada buah : Blueberry, Jeruk, Lemon, Strawberry, Limau dan Kiwi

Buah-buahan segar, seperti Blueberry, Jeruk, Lemon, Strawberry, Limau dan Kiwi mengandung banyak vitamin C.
Rambut kalian membutuhkan vitamin C, sebab vitamin C berperan penting dalam membantu lancarnya sirkulasi darah di pembuluh darah kecil yang memberi makan folikel pada rambut kalian. Kekurangan vitamin ini akan membuat pertumbuhan rambut kalian lebih rentan terhadap kerusakan.

7. Besi, Seng dan Protein Yang Terdapat Pada Daging Merah Tanpa Lemak

Kurangnya zat besi dalam makanan kalian juga bisa menjadi penyebab rambut semakin menipis. Termasuk daging merah tanpa lemak, seperti daging sapi, dan domba dalam diet seimbang.

8. Sayuran Hijau Seperti Brokili, Kangkung, Kol dan Bayam

Tips lain tentang bagaimana cara memanjangkan rambut secara cepat ialah dengan memasukkan sayuran segar berdaun hijau, seperti brokoli, kangkung, kol dan bayam ke dalam menu makanan kalian.
Khususnya bayam, merupakan sumber dari beta karoten, zat besi dan vitamin C yang baik, yang berfungsi untuk memberi makan dan nutrisi pada rambut kalian, juga akan meningkatkan suplai darah ke folikel rambut.

9. Kacang-Kacangan Untuk Rambut Yang Sehat Contohnya Seperti Kacang Mete, Kacang Almond, Kacang Macadamia dan Kacang Hazelnut.

Kacang mete mengandung banyak asam lemak Omega-3 dan juga kaya akan vitamin dan biotin, yang membantu untuk memanjangkan rambut dengan cepat, membuatnya jadi lebih tebal dan lebih panjang, serta melindungi sel-sel rambut kalian dari sinar matahari. Almond juga mengandung kadar biotin yang cukup tinggi.

Kalian dapat makan  kacang mete dan kacang almond sebagai makanan ringan, bisa juga menggunakan minyak almond sebagai saus salad atau dijadikan sebagai minyak goreng.
Kacang hazelnut juga sangat bermanfaat bagi kesehatan rambut kalian.

10. Protein Pada Kalkun Tanpa Lemak, Ayam,dan Bebek

Alternatif lain sebagai sumber protein yang dibutuhkan rambut kalian agar dapat tumbuh dengan panjang dan lebat selain daging merah, ialah :
Ayam, bebek, dan kalkun. Daging dari golongan unggas ini mengandung zat besi dan seng yang bermanfaat supaya pertumbuhan rambut kalian bisa tumbuh lebih sehat dan lebih lebat.

Ada banyak jenis makanan lain yang bisa membantu memanjangkan rambut secara alami dengan cepat dan lebih tebal. Rambut sangat membutuhkan protein, jadi pastikan untuk memasukkan makanan yang kaya akan protein ke dalam menu makanan sehat dan diet seimbang kalian.

  • Akhirnya, selalu bersikaplah lembut dengan rambut kalian, sebab perawatan yang kasar dan sembarangan dapat mencabut rambut keluar atau merusaknya.
  • Saat dalam kondisi basah, rambut kalian menjadi lebih rapuh, jadi alangkah baiknya jika keringkan rambut kalian dengan lembut dengan handuk dan jangan menyisir rambut kalian terlalu keras.
  • Hal lain yang perlu diingat, mungkin saja produk perawatan rambut bisa membuat rambut kalian terlihat indah dan bagus. Tapi semakin banyak dan sering kalian menggunakannya, maka semakin banyak kalian akan merusak pertumbuhan rambut kalian. Rambut harus bisa bernafas, tumbuh dan sebagainya, jadi semakin sedikit produk yang kalian pakai, maka pertumbuhan rambut kalian akan menjadi lebih sehat.
  • Ada mitos yang mengatakan bahwa jika memotong rambut kalian secara teratur akan membuat pertumbuhan rambut kalian tumbuh lebih cepat; Hal ini sesungguhnya tidak ada bedanya sama sekali.
  • Faktanya ialah, meskipun kalian telah memangkas rambut secara teratur, itu hanya akan menghilangkan ujung yang rusak atau yang terbelah, sebelum kerusakan yang lebih parah dapat menyebar lebih jauh ke atas batang rambut kalian.
  • Artinya, kalian cukup dengan memotong rambut sedikit saja.

Demikianlah  cara memanjangkan rambut dengan cepat dan alami. Semoga bermanfaat. Good Luck!